新着情報一覧

2017年06月28日

6月の3B体操

本日、3B体操を開催致しました。皆さん元気はつらつと、1時間しっかりと体を動かされました。3B体操といいましても皆さんご高齢者ですので、ボールは使用しておりません。
実際には2B体操ですが、心肺機能が高められるかなりハードな体操です。
お天気が悪いこの季節は、運動不足になりがちですが、今日は心も身体もリフレッシュ出来ました \(^o^)/

2017年06月16日

アンサンブル・アンダンテコンサート

本日『アンサンブル・アンダンテコンサート』を開催致しました。
今回で6回目となる人気のコンサートです。弦楽器とピアノの素晴らしい演奏に今回も魅了されました(^^♪ 
ヴィヴァルディの「四季『夏』」、ドボルザークの「スラブ舞曲」、ランゲの「花の歌」、ゲーゼの「ジェラシー」など12曲の演奏をたっぷりお聴きしたあとは、「椰子の実」「夏の思い出」「浜辺の歌」など唱歌や童謡を皆さんと一緒に歌いました。
アンコールにも応えて頂きましたが、惜しまれながらの閉会となり、「涙が出ました」と感動して下さる方もおられました。

2017年06月16日

大人のぬり絵サークルスタート♪

6月13日より毎月第2火曜日に「大人のぬり絵」サークルがスタートしました。
クラシック音楽を流しながらぬり絵を楽しんで頂く会ですが、皆様黙々をぬり絵に没頭され、あっという間に1時間が過ぎました。
特に会話がなくても楽しめるものって有るのですね~ \(^o^)/♪♪

2017年06月16日

はつらつ健康講座

6月10日(土)にエリーネス須磨の母体であり、協力医療機関でもある新須磨病院の澤田勝寛院長をお招きし『はつらつ健康講座~自分で守る自分の健康~』の講演会を開催致しました。
北須磨の地域の皆さんにも参加して頂く講演会でしたので、ご入居者様を含め満席以上となりました。
講演の内容には『がんを防ぐための12カ条』や五木寛之さんの『下山の哲学』のお話し、「お尻が垂れ下がるのと同じで、喉も垂れ下がる」と喉トレを教えて下さるなど盛り沢山で楽しく面白くお聴きする事が出来ました。

2017年06月16日

6月の健康教室

6月14日(水)は健康教室を開催致しました。今月は『生前整理セミナー』にて大勢の方にご参加頂きました。
講師に株式会社リリーフ 取締役おかたづけ事業部長の赤澤知宣様にお越し頂き、分かり易く丁寧な講演をして頂きました。
「生前整理」とは年齢は関係なく、身の回りの物を整理し、生活に調和と活気をもたらすという意味です。 私達も勉強になりました。

2017年06月16日

口腔ケアだより

『エリーネス口腔ケアだより』第2弾!が出来ました\(^o^)/
今回は「入れ歯のお手入れについて」です。
お口の中は身体の健康に深くかかわっており、不潔にしておくと細菌などが繁殖し健康に悪影響を及ぼします (+_+) 歯磨きや入れ歯のお手入れをしっかり行い、口腔内を清潔に保ちましょう!!

2017年05月27日

5月の3B体操

5月24日は3B体操の日でした。今月は「腹筋」を強化致しました。毎回、歌を歌いますが、いつも皆様大きな声でしっかりと歌われます。大きな声が出るという事は、腹筋がしっかり鍛えられているのでしょうね (^_-)-☆

2017年05月21日

5月のお食事会

5月15日に明石の老舗料亭旅館『人丸花壇』さんにお邪魔いたしました。
重厚感あふれる佇まいとおもてなし。美味しいお料理と楽しい会話で、あっという間に時間が経ってしまいました (^^♪

2017年05月13日

5月の健康教室

5月10日に健康教室を開催いたしました。今月は琴翠会の皆様による「大正琴の演奏会」を行いました。前半は演奏をお聴き頂き、後半は一緒に歌を歌いましたが、皆さんしっかりと大きな声で歌われていたのがとても印象的でした。

2017年04月28日

4月の3B体操

4月26日(水)に3B体操を開催いたしました。今月は「下肢筋力を強化」を目標にした体操を行いました。下肢を強化する事で、転倒予防につながります。高齢の皆様にとって『転倒』は大きな課題の1つですので、今回は大勢の方がご参加されました。
5月の3B体操は「腹筋強化」を行う予定です。